Untersuchungen haben gezeigt, dass erfolgreiche Unternehmer äußerst selbstbewusst sind. Entgegen der landläufigen Meinung ist Selbstvertrauen jedoch nicht in Ihrer DNA. Wie jede andere Lebensfertigkeit ist es etwas, das Sie lernen und kultivieren können.
Basierend auf einem ausgezeichneter Beitrag durch meinen Freund Shyam Ramanathan , hier sind einige großartige Möglichkeiten, um unaufhaltsames Selbstvertrauen aufzubauen.
1. Notieren Sie Ihre Leistungen.
Listen Sie ausgehend von Ihren frühesten Erinnerungen alle Erfolge auf, die Sie bisher erlebt haben. Beziehen Sie positive Erfahrungen (Sprachenlernen, Gewinnen eines Wettbewerbs usw.) und Zeiten ein, in denen Sie Hindernisse überwunden haben (wie das Überstehen einer Familienkrise, das Durchstehen einer Krankheit usw.).
2. Führen Sie ein Siegesprotokoll.
Fügen Sie Ihrer Liste der Erfolge hinzu, wenn Sie große und kleine Siege in Ihrer Karriere und Ihrem Privatleben erringen. Das Nachverfolgen und Überprüfen Ihrer Leistungen schafft und stärkt Ihr Selbstverständnis als Gewinner, mit einem konsequenten Schub an Selbstvertrauen.
3. Stellen Sie Ihre Stärken heraus.
Listen Sie Ihre Stärken auf (Selbstdisziplin, Ehrlichkeit, Freundlichkeit, Mut usw.). Wenn Sie Ihre Stärken kennen, können Sie diese Stärken in alltäglichen Situationen anwenden, mehr Siege erzielen und Ihr Selbstvertrauen stärken.
4. Gestalten Sie Ihre Schwächen neu.
Listen Sie Ihre wahrgenommenen Schwächen auf (Aufschub, Ungeduld usw.). Schreiben Sie daneben den entsprechenden Vorteil. Aus „Ungeduld“ wird beispielsweise „pro-aktiv“. Fügen Sie die Vorteile Ihrer Stärkenliste hinzu. Zerknülle deine Schwächenliste und wirf sie in den Müll.
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5. Vertiefen Sie Ihre Motivation.
Überdenken Sie Ihre Ziele und vertiefen Sie ihre emotionale Anziehungskraft. Fragen Sie bei jedem Ziel: 'Warum will ich das?' und 'Wie werde ich mich fühlen, wenn ich dies erreiche?' Je stärker Sie sich die emotionalen Belohnungen vorstellen, desto motivierter fühlen Sie sich und schaffen so mehr Selbstvertrauen.
6. Bestätigen Sie Ihren taktischen Plan.
Zu wissen, dass Sie einen guten Plan haben, um Ihre Ziele zu erreichen, schafft mehr Selbstvertrauen in Ihre Fähigkeit, sie zu erreichen. Eliminieren Sie Aktivitäten, die Ihren Zielen nicht dienen, und steigern Sie Ihre Aktivitäten, die Sie voranbringen. Mehr Schwung bedeutet mehr Selbstbewusstsein.
7. Finden Sie die besten Mentoren.
Wie Ramanathan betont, „können Sie mit dem Internet viel einfacher als je zuvor in der Geschichte Zugang zu den Meistern Ihres Fachgebiets erhalten. Lesen Sie ihre Blogs, hören Sie ihre Podcasts, dokumentieren Sie das Gelernte und teilen Sie es mit Ihrem Netzwerk.'
8. Lesen Sie die Klassiker zum Thema Selbstbewusstsein.
Lesen (oder erneut lesen) Die sieben Gewohnheiten hocheffektiver Menschen , Wie man Freunde gewinnt und Menschen beeinflusst , Die Magie des GROSSEN Denkens , Wie ein Mensch denkt , und Denke und werde reich . Integrieren Sie die Ideen in diese Bücher mit dem sicheren Wissen, für das sie Millionen gearbeitet haben.
9. Geben Sie Ihre eigene Unwissenheit zu.
Wenn Sie auf Situationen stoßen, in denen Sie die Antworten nicht kennen, widerstehen Sie dem Drang, sich durchzusetzen. Zuzugeben, was Sie nicht wissen, bestätigt, was Sie wirklich wissen, und schafft eine solide Grundlage für realistisches Selbstvertrauen.
10. Arbeiten Sie mit selbstbewussten Menschen zusammen.
Selbstvertrauen ist ansteckend, also finden Sie viele Gelegenheiten, Zeit mit Menschen zu verbringen, die an sich und ihre Fähigkeiten glauben. Wenn Sie Zeit mit den Schüchternen und Zögerlichen verbringen müssen, seien Sie ein gutes Vorbild. Ziehen Sie sie auf Ihr Niveau; lass dich von ihnen nicht runterziehen.
11. Schätze es, beneidet zu werden.
Machen Sie keinen Fehler – wenn Sie selbstbewusst sind, werden Sie den Neid derer auf sich ziehen, die es nicht sind. Anstatt unter der Missbilligung zu verkümmern, nimm ihren unvermeidlichen Neid als sicheres Zeichen dafür, dass du auf dem richtigen Weg bist.
12. Sammeln Sie Zitate zum Thema Selbstvertrauen.
Führen Sie eine laufende Liste mit jedem Zitat, das Sie über den Wert des Selbstvertrauens hören. Hier ist ein tolles Zitat für den Anfang: „Wenn man selbstbewusst in die Richtung seiner Träume geht und sich bemüht, das Leben zu leben, das er sich vorgestellt hat, wird er in gewöhnlichen Stunden einen unerwarteten Erfolg haben“ (Henry David Thoreau).
