Würden Sie mit 25 einem gut bezahlten Firmenjob nachgehen, der Sie unglücklich macht, oder einem Hobby nachgehen, das Sie glücklich macht, aber keine Garantie hat, die Rechnungen zu bezahlen? erschien ursprünglich auf Quora - der Ort, um Wissen zu erwerben und zu teilen, Menschen zu befähigen, von anderen zu lernen und die Welt besser zu verstehen .
Antworten , auf Quora , durch Michael Kübler , der bei Internode arbeitet:
Ich werde mit einigen der interessanten Wissenschaften rund um das Glück beginnen, um sicherzustellen, dass Ihr Verständnis seiner Beziehung zum Erwerbseinkommen tatsächlich richtig ist.
Das Glücksniveau der Menschen nimmt nur bis zu einem gewissen Punkt zu, wenn das Einkommen steigt. Danach verringert sich der Nutzen für das Glück, wenn Sie Ihr Einkommen erhöhen. Diese Zahl ist wahrscheinlich kleiner als Sie denken, obwohl sie davon abhängt, wo Sie leben, aber sie liegt normalerweise zwischen 60.000 und 80.000 USD.
Ich erkläre dies mit einigen Beispielen.
- Stellen Sie sich vor, Sie verdienen nur 8.000 US-Dollar pro Jahr . Sie werden sich kaum Nahrung leisten können, geschweige denn eine Unterkunft, und Sie werden wahrscheinlich sehr gestresst sein oder von anderen Menschen leben, indem Sie aufräumen.
- Stellen Sie sich jetzt vor, Sie verdienen 80.000 US-Dollar pro Jahr . Sie können sich ein Haus oder ein Auto leisten, um auszugehen, gut zu Abend zu essen und ein paar Ersparnisse zu sammeln, um sich Arztrechnungen oder Reisen leisten zu können. Sie können auch Ihre nächste Frau (oder Ihren nächsten Mann) umwerben oder die Zeit mit Ihrem aktuellen genießen.
- Aber jetzt stell dir vor du verdienst 800.000 US-Dollar pro Jahr . Ihr Haus ist vielleicht größer und Sie fliegen vielleicht First Class statt Economy, aber Sie machen im Grunde die gleichen Dinge wie zuvor, arbeiten aber viel härter und haben nicht so viel Zeit für Freunde und Familie. Außerdem wird der Sex nicht wirklich besser, nur weil du mehr Geld hast.
- Jetzt verdienen 8 Millionen Dollar pro Jahr , oder 80 Millionen Dollar pro Jahr a , ist ziemlich unwahrscheinlich, und es ist auch eine absurde Menge an Geld, die normalerweise dadurch erworben wird, dass man mit Geld Geld verdient, nicht indem man tatsächlich härter arbeitet oder mehr zur Gesellschaft beiträgt.
Eine großartige Zusammenfassung der Forschung zum Zusammenhang zwischen Glück und Geld ist verfügbar Hier.
Wenn Sie Ihr Glücksniveau erhöhen möchten, dann seien Sie altruistisch. Hilf anderen Leuten . Dies ist eines der interessanten Ergebnisse der Forschung in der Positiven Psychologie.
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Die meisten Menschen denken tatsächlich an Freude, nicht an Glück. Sie denken an das Vergnügen, ein Eis zu essen oder ins Kino zu gehen. Aber Ihr Glück durch diese Aktivitäten sieht einer Rechteckwelle sehr ähnlich. Sie sind während der Veranstaltung glücklich, aber eine halbe Stunde später hat dies nur sehr geringe Auswirkungen auf Ihren aktuellen Glückszustand.
Menschen sind jedoch darauf ausgelegt, anderen zu helfen. Wir bekommen einen schönen langen Schwanz des Glücks: Tage später können Sie Ihre Augen schließen und ein warmes, glückliches Gefühl bekommen, wenn Sie sich daran erinnern, Ihrem Freund bei etwas geholfen zu haben, das ihm oder ihr wichtig ist. Entweder das oder du hast dich gerade selbst gepinkelt.
Aber hör nicht auf mich. Hören Sie Dr. Martin Seligman, den Schöpfer der Positiven Psychologie und die PERMA-Prinzipien .
Video: Martin Seligman am St. Peter's College
Das obige Video ist ziemlich lang, also könnte es dich stattdessen interessieren ein TED-Talk von Shawn Achor in dem er genauer über Arbeit und Glück spricht und wie man nur 10 Prozent des Glücksniveaus von Menschen vorhersagen kann, wenn man ihre Umgebung kennt. Das heißt, 90 Prozent Ihres langfristigen Glücks werden davon bestimmt, wie Sie denken, nicht wie viel Geld Sie haben oder wo Sie leben.
TLDR: Wenn Sie härter arbeiten, um erfolgreicher zu werden, werden Sie nicht glücklicher.
Video: Shawn Achor: Das glückliche Geheimnis für bessere Arbeit | Video auf TED.com
Wenn Sie also Schritt halten: Ihr Glücksniveau hängt viel mehr mit Ihrer Einstellung als mit Ihrem Gehalt zusammen, es sei denn, Sie sind wirklich dreckig.
Motivation, speziell intrinsische versus extrinsische Motivation, ist das letzte Stück Wissenschaft. Bei der extrinsischen Motivation geht es um die Karotten-und-Peitsche-Mentalität oder Belohnung und Bestrafung. Normalerweise ist Geld die Belohnung (obwohl es sowohl ein Motivator als auch ein Stressor ist). Bei der intrinsischen Motivation geht es darum, Dinge zu tun, weil man sie liebt, und basiert auf Autonomie, Beherrschung und Zielstrebigkeit.
- Autonomie - Sie haben die Wahl, was Sie tun, mit welchen Personen Sie zusammenarbeiten oder wann Sie arbeiten.
- Meisterschaft - Arbeiten Sie an einer Herausforderung, die gerade außerhalb Ihres aktuellen Fähigkeitsniveaus liegt, sodass Sie aufsteigen müssen, um sie abzuschließen.
- Zweck - Arbeiten an etwas Wichtigem. Für Geld zu arbeiten ist kein Zweck, aber an Dingen zu arbeiten, die die Menschheit verbessern oder Ihren Freunden und Ihrer Familie helfen, ist es sicherlich.
Sie können mehr erfahren, indem Sie sich die Arbeit von Dan Pink ansehen. Ich halte seinen TED-Talk für erforderlich, um zu sehen, und ich habe sein Buch gerne gelesen Fahrt.
Video: Dan Pink: Das Motivationspuzzle | Video auf TED.com
Hier hört die Wissenschaft auf und meine persönlichen Ansichten beginnen.
Ich habe meine Denkweise geändert, indem ich meine Definition von Erfolg geändert habe. Schaut man sich die westliche Definition von Erfolg an, geht es um wie viel finanzieller und materieller Reichtum, Macht, Kontrolle oder Ruhm Sie erworben haben .
Meine Definition von Erfolg ist, wie viel ich für die Menschheit und die Umwelt beigetragen habe (und Tiere).
Die Vision, die ich habe, ist eine Zukunft, in der die Lebensgrundlagen für jeden auf dem Planeten kostenlos zur Verfügung stehen: Nahrung, Wasser, Unterkunft, Strom, Transport, Bildung, Unterhaltung, Gesundheitsversorgung und mehr. Meinen Erfolg bewerte ich daran, wie viel ich zu einer solchen Zukunft beisteuere, obwohl es zum Glück ganze Bewegungen mit Hunderttausenden von Menschen gibt, die auf ähnliches drängen (z.B. die Zeitgeist-Bewegung).
Das Obige klingt wahrscheinlich etwas ehrgeizig, aber einen großen Traum und eine große Leidenschaft zu haben, kann wichtig sein und Ihnen helfen zu verstehen, dass Sie vielleicht mit einem Firmenjob zufrieden sind, aber es könnte ein anderer sein oder vielleicht möchten Sie ein neues Unternehmen gründen . Ich mache das im Moment und gründe ein Unternehmen im Bildungsbereich.
Wenn Sie ein neues Unternehmen gründen möchten, empfehle ich Ihnen zu lesen Das schlanke Startup von Eric Ries und besuchen Sie ein lokales Startup Weekend (oder eine ähnliche Veranstaltung).
Startup-Wochenenden auf der ganzen Welt passieren. Während dieser Zeit treffen sich Gruppen von Menschen für 54 Stunden und versuchen, neue Unternehmen zu gründen. Normalerweise haben Sie am Freitagabend eine Sitzung, in der sich viele Leute anstellen und eine Minute Zeit haben, um ihre Idee zu erklären. Der Name des Unternehmens oder der Idee wird auf ein Blatt Papier geschrieben, und nachdem alle Ideen vorgestellt wurden, gehen die Leute und stimmen (mit Hilfe von Post-it-Notizen oder ähnlichem) für ein paar der Unternehmen ab, an denen sie interessiert sind die wenigsten Stimmen werden eliminiert, und am Ende des Freitagabends bleiben noch etwa 10 Gruppen übrig, die von da an bis zu den Pitch-Präsentationen am Sonntagnachmittag an der Idee arbeiten. Ich habe bisher drei Startup-Wochenenden gemacht, und sie sind großartig, um sich zu vernetzen, Dinge zu erledigen und ein Gefühl für alles zu bekommen.
Was auch immer Sie tun, denken Sie daran, dass Glück in erster Linie auf Ihrer Denkweise basiert und dass Sie wahrscheinlich Ihren Hauptzweck oder Ihre Hauptziele im Leben festlegen und herausfinden müssen, wie Sie dorthin gelangen. Oh, und das habe ich vergessen zu erwähnen 'Erfolg ist eine kontinuierliche Reise.'
Genießen!
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