Mark Zuckerberg hat einen entzückenden weißen Mopp namens Beast . Google-CEO Sundar Pichai Labradoodle Jeffree ist nur etwas weniger flauschig. Präsident Biden hat Bissanfälliger Major und sein besser erzogener älterer Bruder Champ. Salesforce-Gründer Marc Benioffs Golden Retriever Koa tatsächlich jahrelang den Ehrentitel „Chief Love Officer“ im Unternehmen innehatte. Senator Elizabeth Warrens hungriger Welpe Bailey wurde im Internet berühmt für einen Burrito stehlen .
Die Liste der Anführer mit geliebten Haustieren ist fast endlos. Vielleicht liegt das daran, dass CEOs Menschen sind und Menschen pelzige Gefährten lieben. Aber vielleicht liegt es auch daran, dass diejenigen in hochstressigen Rollen ahnen, was aktuelle Forschung der Washington State University gerade bewiesen - das Kuscheln mit Ihrem Haustier ist ein unglaublich effektiver Stressabbau.
Dies ist Ihr Gehirn beim Streicheln von Haustieren.
Die Vorteile des Besitzes eines Hundes sind Legion. Haustiere halten Sie aktiv, sie helfen Kindern nachweislich, Führungsqualitäten zu entwickeln, und ihre bloße Anwesenheit macht die Menschen freundlicher und kooperativer. Und wie die meisten Tierbesitzer Ihnen sagen werden, fühlt sich das Kuscheln mit Ihrem geliebten Fellbaby sicherlich an, als würde es Ihre Nerven beruhigen, was die WSU-Forscher zu der Frage veranlasst, ob diese beruhigende Wirkung biologisch gemessen werden kann?
Um das herauszufinden, rekrutierten sie 249 College-Studenten für die nicht allzu lästige Aufgabe, 10 Minuten lang mit einem Raum voller Katzen und Hunde zu spielen. Das Stresshormon Cortisol wurde bei den Schülern gemessen, während sie warteten, bis sie an der Reihe waren, andere dabei beobachteten, wie sie sich mit den pelzigen Süßen tummelten, und nachdem sie Gelegenheit zum Kuscheln hatten.
Es stellt sich heraus, dass warmes Leuchten, das Sie durch die Interaktion mit Ihrem Haustier erhalten, nicht nur subjektiv ist. Es zeigt sich in der Chemie Ihres Körpers. Die Forscher fanden einen signifikanten Abfall des Stresshormons Cortisol bei den Schülern, nachdem sie mit den Tieren gespielt hatten, verglichen mit dem bloßen Zuschauen der Entzückung oder ohne Kontakt mit den Haustieren.
Das ist natürlich erfreulich für Tierbesitzer, die lange glauben, dass ihre pelzigen besten Freunde auch unglaubliche Stresskiller sind, aber es ist auch eine gute Nachricht für ihre Gesundheit. Chronischer Stress wurde mit schwerwiegenden negativen gesundheitlichen Folgen wie einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen und Depressionen in Verbindung gebracht. Ihr Hund hilft Ihnen daher wahrscheinlich, ein bisschen länger zu leben. Guter Junge.
Was ist das Sternzeichen vom 25. Februar?
Sagen Sie es Ihrem skeptischen Chef (oder Ehepartner).
Kein Wunder, dass die Social-Media-Konten von CEOs und Politikern vollgestopft mit entzückenden Welpengesichtern sind. Wenn Sie also Ihren Chef davon überzeugen möchten, dass Sie Ihren Pandemie-Welpen wieder mit ins Büro nehmen, oder wenn Sie Ihren tierskeptischen Ehepartner überzeugen möchten, ist es endlich Zeit für einen Ausflug ins Tierheim, zeigen Sie sie diese Studie.
Die Vorteile der Tierhaltung liegen nicht nur in Ihrem Kopf. Ihr pelziger Begleiter ist wirklich einer der besten Stressabbauer auf dem Markt.
