Warum Humor gut für die Kreativität ist
Laut Psychologie heute , während an der Northwestern University, Karuna Subramaniam hat studiert zwei Gruppen von Teilnehmern sehen sich zwei verschiedene Filme an. Eine Gruppe sah eine Komödie, die andere einen Horrorfilm ( Das Leuchten ). Unmittelbar danach gab sie beiden Gruppen ein Wortassoziationsrätsel zum Lösen und stellte fest, dass die Gruppe, die die Komödie sah, das Rätsel kreativer löste als die andere Gruppe ( Wir wissen bereits, dass Negativität schlecht für dich ist ). Sie bestätigte ihre Ergebnisse mit MRT-Geräten, die bei den Zuschauern der Komödie eine erhöhte Aktivität im Bereich der Kreativität (dem vorderen cingulären Kortex) zeigten.
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In einem anderen Studie am MIT . durchgeführt , wurden zwei Teilnehmergruppen (professionelle Designer und Improvisationskomiker) gebeten, Ideen zu sammeln. Improvisationskünstler generierten 20 % mehr Ideen als die Designer (mit Gewandtheit), die auch 25 % kreativer waren (mit Flexibilität). Es stellte sich auch heraus, dass die Verwendung der Spiele, die Improvisationskünstler zum Aufwärmen verwenden, die kreative Leistung der Produktdesigner in Brainstorming-Sitzungen um 37 % verbesserte.
Das wissenschaftliche Gebiet der Gelotologie untersucht die psychologischen und physiologischen Auswirkungen von Humor und Lachen auf das Gehirn, und Forscher auf diesem Gebiet fanden durch EEG-Gehirnscans heraus, dass Humor und Lachen sehr komplexe kognitive Funktionen sind, die das gesamte Gehirn betreffen. Die linke Gehirnhälfte „richtet“ den Witz, während die rechte hilft, den Witz zu „verstehen“.
Wechsel von Psychologie und Neurologie zu Soziologie, Humor (besonders die Art, die andere bekommen, wenn man lacht) mit sie und nicht beim sie) können Freundschaften knüpfen und ein Team binden und aufbauen, so dass die Teamkreativität (im Gegensatz zur individuellen Kreativität) wachsen kann.
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Aber es endet nicht mit Humor. Kommen Sie Sarkasmus.
Francesca Gino , Adam Galinsky und Li Huang von der Harvard University fanden in ihrer Studie heraus, dass Sarkasmus ein Katalysator für Kreativität sein kann Die höchste Form der Intelligenz: Sarkasmus steigert die Kreativität sowohl beim Ausdruck als auch beim Empfänger , das im November 2015 bei Organizational Behavior and Human Decision Processes veröffentlicht wurde. Sarkasmus ist in Organisationen weit verbreitet und nicht unbedingt für gute Zwecke. Wo Vertrauen fehlt, insbesondere in einer neu gebildeten Gruppe, erhöht die Einführung von Sarkasmus den Konflikt und nicht unbedingt die Kreativität. Wenn jedoch Vertrauen vorhanden ist, steigern sowohl das Ausdrücken von Sarkasmus als auch das Empfangen von Sarkasmus die Kreativität, ohne Konflikte zu erzeugen. Um die Unterscheidung zwischen Ironie und Sarkasmus klar zu machen, definierten die Forscher Sarkasmus als: wird oft verwendet, um auf humorvolle Weise dünn verhüllte Missbilligung oder Verachtung auszudrücken . '
Der Grund, warum Sarkasmus die Kreativität fördert, liegt laut Gino und ihren Co-Autoren darin, dass sowohl ein sarkastischer Kommentar als auch die Interpretation seiner verborgenen Bedeutung mehr kreatives Denken erfordert und genau die gleichen Teile des Gehirns trainiert, die später daran teilnehmen werden kreative Ideenfindung.
3 einfache und praktische Möglichkeiten, mit Humor und Sarkasmus die Kreativität zu steigern
- Benutze Humor . Je mehr Humor du verwendest, desto kreativer bist du (genau wie je mehr du dich beschwerst, desto weniger kreativ bist du ...). Und je mehr Sie es verwenden, desto besser werden Sie darin sein ...
- Verwenden Sie Sarkasmus angemessen . Sarkasmus wird sich positiv auf Ihre Kreativität auswirken, aber wenn Sie ihn an jemandem ausüben, der Ihnen nicht vertraut, werden Sie sich negativ auf ihn auswirken und nur Konflikte erzeugen. Wenn Sie unter Menschen sind, denen Sie vertrauen, verwenden Sie Sarkasmus frei.
- Nimm Improvisationskurse . Ich habe Improvisationskurse an der Dallas Comedy House . Improvisieren ist schwer. Glauben Sie mir. Es lässt dich ununterbrochen denken. Du betrittst eine Bühne, die bereits von jemand anderem besetzt ist, und versuchst herauszufinden, wer sie ist, wer du bist, wo du bist und was ihr beide hier macht. Sie bauen beide auf den Hinweisen des anderen auf. Am Ende einer 3-stündigen Trainingseinheit schwitzte ich. Buchstäblich. Aber auch wenn Sie keinen Improvisationsunterricht nehmen, gibt es Übungsbücher, mit denen Sie diese Fähigkeiten entwickeln können. Für sich selbst und für ein Team.
