Wenn Sie überhaupt an die Umstellung auf Sommerzeit denken, empfinden Sie es wahrscheinlich nur als Ärgernis, das dazu führt, dass Sie etwas Schlaf verlieren oder zu spät zum Mittagessen kommen, weil Sie vergessen haben, die Uhr in Ihrem Wohnzimmer umzustellen. Aber wenn Wissenschaftler sich genau anschauen, welche Folgen es hat, die Uhren jedes Jahr um eine Stunde vorzustellen, entdecken sie eine Fülle von fast unglaublich beängstigenden Fakten.
Warum die Sommerzeit ein heimlicher Killer ist
Die erste davon sind die Kosten der Veränderung des Menschenlebens. Ja, das ist richtig. Die Sommerzeit scheint eine winzige Sache zu sein, aber strengen Studien zufolge ist sie tatsächlich ein Killer. Wie der Schlafforscher Matthew Walker in seinem Buch erklärt Warum wir schlafen 
, belastet der Verlust von nur einer Stunde Schlaf das Herz-Kreislauf-System, was einige Leute mit Herzproblemen über den Rand kippen kann. Deshalb steigt die Zahl der Herzinfarkte am Tag, nachdem wir die Uhren auf den Kopf gestellt haben, deutlich an.
Ein ähnlicher Trend zeigt sich, wenn Wissenschaftler Unfallstatistiken betrachten. Eine verlorene Stunde scheint nicht genug zu sein, um schläfrig zu fahren, aber wenn das wirklich der Fall wäre, warum steigt dann die Zahl der Verkehrsunfälle am Tag nach Beginn der Sommerzeit sowohl auf der Nord- als auch auf der Südhalbkugel in die Höhe? Auch tödliche Arbeitsunfälle nehmen stark zu. Experten sind überzeugt, dass eine verlorene Stunde Schlaf weitaus schwerwiegender ist, als die meisten von uns denken.
Ein 434-Millionen-Dollar-Problem
Die Statistiken zu Todesfällen im Zusammenhang mit der Sommerzeit sind die alarmierendsten, aber auch die zu den wirtschaftlichen Kosten der Umstellung sind ziemlich erschreckend. Schreiben auf dem Conversation-Blog , erklärt der Organisationspsychologe David Wagner von der University of Oregon, wie die Internetsuche nach ablenkenden Inhalten am Montag nach Beginn der Sommerzeit zwischen drei und sechs Prozent ansteigt, vermutlich weil schläfrige Mitarbeiter Schwierigkeiten haben, zur Arbeit zu kommen.
Das hört sich nach einem bescheidenen Betrag an, aber wenn man die wirtschaftlichen Kosten all dieses unscharfen Denkens zusammenzählt und Katzenvideos , und dazu kommen noch die Kosten für all die zusätzlichen Herzinfarkte, die Zahlen sind überraschend hoch. 'Ökonomen schätzen, dass der jährliche Wechsel im Frühjahr die amerikanische Wirtschaft kostet' 434 Millionen US-Dollar pro Jahr “, erklärt Wagner.
Und das ist wahrscheinlich noch nicht einmal eine vollständige Abrechnung der Kosten. In einer anderen Studie testeten Wagner und seine Kollegen die Fähigkeit von Freiwilligen, am Tag nach dem Vorstellen der Uhren harte ethische Entscheidungen zu treffen, und fanden heraus, dass die Menschen nach dieser Stunde Schlaf weniger nachdenklich über moralische Fragen waren. Andere Forscher haben gezeigt, dass Richter nach Beginn der Sommerzeit fünf Prozent längere Strafen verhängen.
Mit anderen Worten, der Wechsel erhöht nicht nur Ihre Sterbewahrscheinlichkeit und macht uns alle ein wenig ärmer, er macht uns auch alle ein bisschen weniger freundlich und ethisch.
Zeit, die Uhren nicht mehr zu ändern?
Kann die Gesellschaft diese Kosten tragen? Sicher, wahrscheinlich. Aber wie Wagner betont, könnten wir das Problem auch unglaublich einfach lösen: 'Obwohl die negativen Ergebnisse unterschiedlich sind, scheint die einzige Lösung ganz einfach: Anstatt die Uhren zu ändern, sollten wir die öffentliche Ordnung ändern.' Einfach die Sommerzeit abschaffen.
Das ist aber wahrscheinlich in absehbarer Zeit nicht in Sicht ( es sei denn, Sie leben in einem dieser Staaten ), aber wenn Sie sich persönlich Sorgen machen, wie sich das Voranstellen der Uhren auf Ihre eigene Gesundheit oder Ihre Entscheidungsfindung auswirken könnte, können Sie versuchen, der Änderung voraus zu sein, indem Sie sich in den Tagen vor der Umstellung allmählich an den neuen Zeitplan gewöhnen. Hier ist eine Anleitung .
Meinst du, wir sollten die Sommerzeit beibehalten oder abschaffen?
